Es gibt Situationen im Leben, in denen eine Entscheidung notwendig wird. Manchmal geht es um scheinbar Alltägliches – einen beruflichen Schritt, einen Wohnortwechsel, ein Gespräch, das schon lange aufgeschoben wurde. Und manchmal spüren wir: Hier steht mehr auf dem Spiel. Es geht um Orientierung, um Haltung, vielleicht sogar um die eigene Lebensspur.
Doch wann ist eine Entscheidung wirklich tragfähig? Wann fühlt sie sich nicht nur logisch, sondern auch innerlich stimmig an?
Mehr als nur Abwägen
Natürlich ist es sinnvoll, Argumente zu prüfen, Vor- und Nachteile abzuwägen. Und doch reicht das oft nicht aus. Denn viele Entscheidungen lassen sich nicht eindeutig durchdenken – weil sie nicht nur sachlich sind, sondern auch persönlich. Nicht alles, was vernünftig klingt, passt auch wirklich zu uns. Die entscheidende Frage lautet deshalb oft: Was entspricht mir? Was fühlt sich lebendig, wahr und tragfähig an?
Ein stiller Blick nach innen
Bevor eine Entscheidung reif ist, lohnt es sich, innezuhalten und sich selbst ein paar ehrliche Fragen zu stellen:
- Habe ich überhaupt Raum für eine Entscheidung?
Bin ich innerlich frei – oder fühle ich mich unter Druck, fremdbestimmt oder getrieben? - Stehe ich in gutem Kontakt mit mir selbst?
Spüre ich, was mir wirklich wichtig ist – unabhängig von Erwartungen, Gewohnheiten oder äußeren Meinungen? - Darf ich mich zeigen, wie ich bin – auch in dieser Entscheidung?
Oder müsste ich mich anpassen, verbiegen, etwas tun, das mir eigentlich nicht entspricht? - Kann ich zu dieser Entscheidung innerlich Ja sagen – mit allem, was dazugehört?
Ein echtes Ja trägt auch durch Unsicherheiten und Zweifel hindurch.
Was eine Entscheidung tragfähig macht
Eine Entscheidung ist dann stimmig, wenn sie sich innerlich rund anfühlt. Nicht im Sinne von „perfekt“, sondern so, dass Sie sich damit aufrichtig verbunden fühlen. Sie merken das oft daran, dass nach der Entscheidung eine gewisse Ruhe einkehrt – oder ein Gefühl von Klarheit, vielleicht auch Erleichterung.
Eine hilfreiche Übung kann sein: Stellen Sie sich vor, die Entscheidung sei bereits getroffen. Wie fühlen Sie sich mit diesem Gedanken? Können Sie diesen Weg vertreten – auch gegenüber sich selbst?
Kleiner Impuls für Ihren Alltag
Wenn Sie gerade vor einer Entscheidung stehen, nehmen Sie sich einen Moment der Ruhe – vielleicht bei einer Tasse Tee oder auf einem kurzen Spaziergang – und fragen Sie sich:
„Was in mir sagt Ja – und was sagt Nein?“
Hören Sie beiden Seiten aufmerksam zu, ohne sie zu bewerten. Oft entsteht daraus eine überraschende Klarheit.
Entscheidungen sind Wegweiser
Jede Entscheidung ist ein Schritt – nicht unbedingt in die endgültige Richtung, aber in die eigene. Sie ist ein stilles Bekenntnis: So möchte ich jetzt leben. Nicht unbedingt für immer. Aber für diesen Moment – ehrlich, bewusst, ausgerichtet.
Wenn Sie sich dabei begleiten lassen möchten: Bei Wandelbar unterstützen wir Sie gern auf dem Weg zu Entscheidungen, die Ihnen entsprechen – klar, achtsam und mit Blick auf das, was für Sie wirklich zählt. Klicken Sie gerne hier, um ein Erstgespräch zu vereinbaren…